一人暮らし初心者
😅「今日は卵が安いからあっちのスーパーへ。」
😪「次は野菜が安いから、あっちのスーパーへ。」
そうやって何店舗もまわっているうちに、買い物だけで2時間。
家に帰るころにはヘトヘトになっていませんか？
それなのに家計簿を見ると、「思ったほど節約できていない…」と感じる人も少なくありません。
💡結論からいうと、忙しい人にとってスーパーのはしごは、節約になるどころか出費が増えることがあります。
私も以前は、お得に買いたくて3軒もスーパーをはしごしていました。でも家計簿を見返すと、食費はほとんど変わっていなかったのです。
この記事では、スーパーのはしごが節約につながりにくい理由と、やめることで得られた5つのメリットを実体験を交えて紹介します。
きん。部屋管理人
- スーパーのはしごで得られるもの【お得に買えた納得感】
- スーパーのはしごで失うもの【時間とお金】
- スーパーのはしごをやめるとどうなるの？【メリットを５つ紹介】
もくじ
スーパーのはしごは無駄なの？
「節約するためにスーパーのはしごをしているのに、なぜか節約できていない。」
もしも仕事や家事で忙しいなら、スーパーのはしごは止めた方が良いかもしれません。
ここではスーパーをはしごするメリットとデメリットをご紹介します。
スーパーのはしごが節約になる人【安く買えて得した気持ちになる】
同じ商品なのに、スーパーによって値段がちがうのはよくあることです。
野菜が安い、肉が美味しい、魚が新鮮、調味料が安い…お気に入りのスーパーの強みや特徴もさまざま。
お得な商品を狙ってスーパーをはしごすると、同じ予算でもたくさんの商品を買うことができます。
※時間に余裕がある人向けの節約術です。忙しい人がすると出費が増える可能性があります。
スーパーのはしごをおすすめしない人【時間とお金を失う】
そして意外な落とし穴ですが、スーパーをはしごするとかえってトータルの出費が増えてしまいます。
店をまわるほど「お得な商品」が目に入り、ついで買いが増えるからです。移動にかかるガソリン代も上乗せされてしまいます。
また、何軒もまわって何度もレジに並ぶうちに、帰宅するころにはエネルギー切れになってしまいます。「疲れたから今夜はお惣菜で済ませちゃおう」と予定外の食品を買ってしまったり、外食に頼ったり……。
買い物疲れが原因で財布の紐が緩んでしまう、という悪循環に陥る確率が高くなります。
買い物だけで疲れてしまう人はスーパーのはしごを止めると出費が減るかもしれません（私は少しですが食費ダウンしました）
疲れている日はスーパー1店舗で十分！
「どうしてもお得に買いたい……」
そう思ってしまいますが、忙しい日や疲れている日まで無理をする必要はありません。
まずは、「週末だけまとめ買いする」「疲れた日は1店舗だけで済ませる」と決めてしまいましょう。
多少割高になっても、それは「自分の時間と体力を買うための必要経費」です。
時間を買うつもりで賢く割り切ることが、結果的にムダな出費を減らし、心にゆとりを生む一番の近道になりますよ。
スーパーのはしごをやめたらどうなるの？
お得に買い物がしたい人にとって、スーパーのはしごをやめるのは勇気がいります。
「もっと安く買える店があるんだけど…」と思いながら買い物するのはヒヤヒヤしますよね💦
それでも仕事や家事、趣味に忙しい人には嬉しいメリットがあります。
- 自由な時間が増える
- お金も節約できる（トータルで食費が下がる）
- ストレスが減る（スーパーのお得情報に振り回されないから）
- 痩せる（とくにお菓子が好きな人）
- 部屋がすっきり片づくようになる
- 自由な時間が増える
- お金も節約できる（トータルで食費が下がる）
- ストレスが減る（スーパーのお得情報に振り回されないから）
- 痩せる（とくにお菓子が好きな人）
- 部屋がすっきり片づくようになる
きん。部屋管理人
①自由な時間が増える
スーパーのはしごはどこで買物するかチラシのチェックに時間をかけますよね💦
店舗から店舗への移動と、店内でお目当ての商品を探してレジで精算する時間。
買い物だけで1ヶ月に何時間使っているのでしょうか（私は週2回の買い物で月に40時間以上でした）
スーパーのはしごをやめるとかなりの時間を節約できるようになります。
スーパーを2時間はしごして、数百円安く買えることもあります。
でも、その2時間を休息や趣味、副業に使えたら、数百円以上の価値になるかもしれません。
もしも今より自由な時間が増えたら何をしたいですか？
💡買い物を短時間で済ませても、疲れた日は料理がつらいこともあります。
実際に私が比較したおすすめの冷凍弁当は、こちらの記事で詳しく紹介しています。
②お金も節約できる(トータルで食費が下がる)
スーパーのはしごをやめると、底値で買えないことが増えてきます。
安く買えないと不安になりますがご安心ください。
「お得で安いから買う」だった考え方が「必要ないから買わない」に変わってきます。
本当に必要なものだけ買うと、意外ですが食費や日用品費は安くなります。
③ストレスが減る(スーパーのお得情報に振り回されないので)
すべての商品が安いスーパーはありません（安い商品も少し割高な商品もあります）
スーパーのお得情報はうれしいのですが、情報が多すぎると逆に迷ってしまいませんか？
「今日は●●で買物する」と決めてしまうと迷う時間がなくなります。
※損したくない気持ちが時間を浪費し、ストレスも作るのです💦
④痩せる（とくにお菓子が好きな人）
スーパーのはしごを止めると安さよりも「これは必要か？」で買物するようになります。
物価高でも必要なら買うし、安くても必要ないなら買わない。
お菓子やジュースは食事よりも優先順位が低い食品です。
不思議ですがスーパーのはしごをやめると、お菓子をあまり買わなくなります。
数か月たてばお腹周りがスッキリして体重も減りますよ（私は3kgも痩せました）
⑤部屋がすっきり片づくようになる
「お得で安いから買う」が習慣になっていると、ものが増えて部屋がゴチャゴチャしてきます。
どこに何がどれだけあるか分からなくなると、あるのに買ってしまうなんてことも…
スーパーのはしごを止めると「お得だけど今は必要ないから買わない」ので、ものが少なく片づけやすい部屋に変わります。
💡どうしても片づける時間が取れないときは、無理をしなくても大丈夫です。
掃除をプロにお願いして、自分はゆっくり休むという方法もあります。
家事代行について詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。
スーパーのはしごは無駄なの？【まとめ】
ここまで「スーパーのはしごは無駄？」についてご紹介しました。
誤解を恐れずに言うと、忙しい人や疲れている人は「スーパーのはしごをやめるor減らした方が良い」です。
スーパーのはしごをやめることで得られるメリットは５つあります。
- 自由な時間が増える
- お金も節約できる（トータルで食費が下がる）
- ストレスが減る（スーパーのお得情報に振り回されないから）
- 痩せる（とくにお菓子が好きな人）
- 部屋がすっきり片づくようになる
スーパーのはしごが習慣になっていると、最初は「損をした」と感じるかもしれません。
でも、それは節約の仕方が変わるだけです。
まずは忙しい日や疲れた日だけお気に入りのスーパー1店舗で買い物してみてください。
短時間で買い物できて、不思議なくらい無駄な出費が減っていきます。
節約は、安く買うことだけではありません。疲れない暮らしを続けられることも、大切な節約だと私は感じています。
スーパーのはしごを減らすだけでも、時間と体力に少し余裕が生まれます。
💡「仕事と家事をラクに両立する5つの方法」をまとめました。
