ライフミールとナッシュの違いは？ライフミールを選ぶメリットや口コミ評判・食レポも紹介するよ　

食べ物の好き嫌いがある人にとってメニューおまかせの冷凍弁当は嬉しくありません。

今回は1食あたり446円～530円とお手頃価格で、メニューも自由に選べるライフミールについてご紹介します。

冷凍弁当で自由にメニューを選べると言えばナッシュが有名ですが、

ライフミールも口コミ評価が高くメニューも102種類と豊富でした✨

この記事ではライフミールとナッシュとの違い、ライフミールのメリットとデメリット、口コミ評判や食レポについてまとめてみました。

ライフミールとナッシュのちがいは？

ライフミールとナッシュ、どちらが良いの？

ライフミールとナッシュの共通点は3つあります。

どちらが良いのか迷いますが、

メニューの多さとコスパで選ぶならライフミールがおすすめです。

それと容器の厚みはライフミールの方がナッシュより少し薄型なので収納のしやすいです。

ここではライフミールとナッシュのちがいについて一覧表にまとめてみました。

比較する項目	ライフミール	ナッシュ
食事の内容	主菜1品＋副菜3品	主菜1品＋副菜3品
美味しさを比較	おいしい 若者向けのメニューが多い	おいしい 珍しいメニューがある
1食あたりの値段	◎ 446円（最安値）～ 530円	〇 499円（最安値）～ 719円
メニュー数	◎ 102種類 （ワッフル2種を含む）	〇 89種類 （パン・スイーツを含む）
送　料	◎ 1,080円 ※沖縄のみ1,580円	〇 1,023円～1,992円 ※注文数や地域により 送料が異なる
初回限定の割引特典	〇 初回3,000円割引(条件あり) ①冷凍庫無料レンタル利用②10食セットの申し込み	◎ 初回1,500円割引
購入サイト	ライフミール	ナッシュ

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ライフミールのデメリット＆メリット

ライフミールとナッシュは「3つの共通点」があります。

ここではライフミールを選ぶデメリットとメリットをご紹介します。

ライフミールのデメリット【デザートメニューが少ない＆認知度】

ライフミールのデメリットは何？

ライフミールのメニューは102種類で、ナッシュは89種類あります。（2026年1月現在）

食事メニューはライフミールの方が多いのですが、デザートはワッフル2種類のみ。

ナッシュはドーナツ3種類、ケーキバー2種類、不二家とコラボしたシフォン3種類などあります。

認知度についてはナッシュの圧倒的勝利と言っても過言ではありません。

ライフミールは比較的に新しいサービスです。

利用者が増えているものの、口コミ数や商品のレビュー記事ではナッシュが圧倒的に多いです。

ライフミールのメリット【3つある】

• ナッシュより安い
• 若い人向けに工夫されたメニュー
• 主菜と副菜のバランスが良い

①ナッシュより安い

ナッシュは1食あたり最安値499円～719円で、ライフミールは1食あたり最安値446円～530円。

最安値にな必要な累積購入数はナッシュは280食、ライフミールの累積購入数は100食です。

コスパだけで選ぶのは少し悲しいけれど、口コミ評価も悪くないので試してみる価値はあるかもしれません。

また気になる送料はライフミールは1,080円（北海道や沖縄は1,580円）でナッシュは1,023円～1,992円と地域によって異なります。

若い人向けに工夫されたメニュー

ライフミールの食事メニューは見た目の彩りが良いです。

見て美味しい、食べて美味しい…食べる楽しみを考えると見た目は重視したいポイントですよね。

20代から30代の若者向けなメニューが多いので是非試していただきたいと思います。

③主菜と副菜のバランスが良い

ライフミールは主菜1品＋副菜2品。

ライフミールはナッシュよりも副菜が1品少ないですが、おかずがぎっしり詰まっているのでボリュームを感じます。

メニュー写真を見ていると動物性たんぱく質と野菜をたっぷり使っているのが伝わってきます✨

食材は食べごたえが出るように調理に工夫しているので、カロリーや糖質が控えめなのに十分に満足感がありました。

ライフミールの口コミと評判は？

ライフミールはAmazonや楽天市場でも人気があります。

注文して食べた人の口コミで多かったのは次の3点でした。

ライフミールは国内自社工場で大量生産することでリーズナブルな価格になっています。

業界の相場価格よりも安いだけでなく、主菜と副菜のバランスが良く彩りもキレイなんです。

口コミの中には「ちょっとした食堂と良い勝負しているのでは？」「お酒のおつまみとして食べている」と言った内容も見受けられました。

✅X(旧Twitter)の投稿で見かけたライフミールのつぶやき

Life Meal アジと茄子の胡麻味噌だれ弁当

ちょっと甘さも感じられる
胡麻味噌、おいしいー！！🥰

アジとの相性もよく、美味しかった👍#ライフミール#ダイエット#ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/GWz449Lg8F

— Rama@180日後には-12kg (@Rama180fit) March 18, 2024

noshとライフミールとCHEFBOX試したなかで、一番安定して美味しかったのと彩りがよかったので一本化しました
メニューにもよりますが、毎回好きなの選べるので👌

— ひろひろ (@Hiro2hiroppy) December 23, 2023

今日のお昼はライフミールさんの🍽
白身魚です🐟️

低カロリーで安心して食べられる💗#ライフミール pic.twitter.com/Ou1ULwrNe5

— ちょこまにあ🍫 (@n10437160) December 22, 2023

ライフミール10食セットを注文＆実食レビュー

今回注文したのはライフミール10食セット（7種類）は下記のとおりです。

冷凍弁当は〇〇コースなどセット販売されているものが多いですよね💦

ライフミールは1食ずつ自由に選べるので苦手な食材や料理を避けることができて良かったです✨

ライフミールのサイズは？

ライフミールはナッシュより小さい16.5cm×18.0cm×高さ3.5cmです。

左下を少しだけ開封してレンジで約5分加熱するだけ！

ライフミールを買っても冷凍庫に入るかな？

我が家の製氷機がついている冷凍スペースは容量が約18リットル(28cm×40cm×16cm)です。

ライフミールを10食入れてもまだ余裕がありました。

一人暮らしで150リットルくらいの冷蔵庫を使っている方なら、冷凍庫に空きスペースを作れば何とか入る大きさだと思います。

①ロールキャベツのビスク風弁当　235kcal

ロールキャベツはイタリアンなトマトソース味で想像よりもこってり風味。

大根とウィンナーのレモン酢和えはコンソメスープ煮みたいで絶対にどこかで食べたことがある味だと思います。

バターコーンはとてもあっさりしていて、コーンの甘みをほのかに感じましたよ。

②海老グラタン風弁当　224kcal

海老グラタンはチーズが少なめでホワイトソースもあっさりした感じ。

ほうれん草のバターソテーや人参のナムルも野菜の甘みを感じる味付けになっています。

グラタンに野菜の副菜が2品で224kcal、高カロリーなイメージのグラタンをヘルシーに食べることができた内容でした。

③ハンバーグおろしソース弁当　263kcal【2食購入】

こちらのハンバーグは粗びきウインナーみたいな食感で、あっさり系のはずなのに肉を食べた感じがしました。

付け合わせはパプリカ、ブロッコリー、マッシュポテトで彩りもキレイ✨

副菜のほうれん草の辛子和えは辛みはなく、マカロニトマトソテーはトマトソースが普通に美味しかったです。

④ヒレカツトマトチーズかけ弁当　319kcal【2食購入】

ライフミールのヒレカツは食感がミンチカツに近いです。トマトチーズでこってりとしつつも副菜2品と合わせて319kcal！

白菜の生姜和えはほのかに生姜を感じる優しい味わい。

コールスローはベーコンも少し入っていて電子レンジで温めても美味しく食べられました。

⑤海老のトマトチリソース弁当　290kcal

海老のトマトチリソースは意外とビリっとしているけれど、スクランブルエッグと海老のフリッターにからまって美味しい✨

肉しゅうまいは辛子があれば是非使ってほしいです。しゅうまい1個だけどボリュームを感じました。

柚子風味サラダは野菜の食感がしっかりしていて、柚子の香りが控えめな温野菜サラダでしたよ。

⑥チーズデミハンバーグ弁当　341kcal【2食購入】

これね、次回も絶対も買おうと思ったメニューなんです。

チーズデミハンバーグは柔らかくて食べやすい味つけ。付け合わせは赤キャベツとロマネスコ（ブロッコリーの親戚みたいなやつ）

糸コンとじゃが芋のたらこ炒めはクリームパスタ系のソースみたいにまろやかでした。

好みは人それぞれなんですがコスパ最高のメニューでした。

⑦サバのカレーマリネ風弁当　406kcal

サバのカレーマリネ風はサバカレーを思い出します。和風だけど何かクセになるあのカレー✨

サバが一切れ入っていたので崩してからごはんにのせて食べたらなかなか美味しかったです。

マカロニのクリーム煮はグラタンのあっさりした風味に近くて、ベーコンが入っていたのでうま味を感じましたよ。

ライフミール10食セットを注文した感想

まとめ：ライフミールとナッシュのちがいは？【コスパが良すぎた話】

ここまでライフミールとナッシュの違いについてご紹介しました。

ライフミールのメニューは102種類。

1食あたりの価格が最安値446円～530円とナッシュより53円～189円安く購入できます。

ライフミールのデメリットはナッシュに比べるとデザートメニューが少ないこと。

また認知度や口コミ数はナッシュの方が圧倒的に強いです。

宅配の冷凍弁当は「結局はコスパよりも美味しさで選ぶもの」だと思います。

ライフミールが気になる方はどんなメニューがあるのかを良かったらチェックしてみてくださいね。

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