【しっかり食べても低カロリー】ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」の口コミ評判＆実食レビュー

悲しい現実ですが、ダイエットを意識するほど「食べること」が頭からはなれません。

低カロリーで満足できる食事が理想だけど、自炊だと難易度が高いと思いませんか？

今日は野菜が100g以上も使っている冷凍の宅配弁当、ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」について紹介します。

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ニチレイフーズダイレクト公式サイト

気くばり御膳とは

冷凍食品でおなじみのニチレイが健康に配慮した「気くばり御膳」を販売しています。

気くばり御膳は5種類以上のおかずが入っていて、特徴は次の3つ。

気くばり御膳は糖質やたんぱく質を控えた制限食もあって、某スポーツクラブで販売されています。

気くばり御膳を4食注文したよ。

今回は「会員登録による500円相当のポイント」「10％オフクーポン」を使ってお得に買いものです。

ウーディッシュ4食と気くばり御膳4食を一緒に購入しました。

気くばり御膳はレンジ加熱ですぐに食べられる冷凍弁当です。

温め方は2通りあります。

①えびと筍のチリソース風とおかず5種　216kcal

えびと筍のチリソース風は食感がいろいろ楽しめる一品。食感ぷりぷりの海老とシャキシャキな筍にチリソースがからまって食べごたえがありました。

ほうれん草ときのこのクリーム煮とホクホク甘い密おさつは少なくてもの足りませんでした。もっと食べさせてほしかったです。

②彩り野菜の麻婆茄子セット　206kcal

中華料理が食べたくなったときに有るとうれしいのが「彩り野菜の麻婆茄子セット」トロトロの揚げ茄子だけでなく、人参やピーマンも麻婆ソースで美味しく食べられます。

副菜は野菜がたっぷり使われていて、肉シューマイが控えめに入ってるのもにくいです。

③チキンとほうれん草のグラタンセット　223kcal

チキンとほうれん草のグラタンは美味しかったです。ただ全体の食感を考えるとスープに近いのが少し残念でした。

ラタトゥイユは酸味を感じるトマト味、キャベツはカレー味と野菜を色んな味を楽しめて良かったです。

ブロッコリーは味付けがないので、グラタンソースをからめて食べました。

④えびのマヨネーズ風セット　242kcal

えびのマヨネーズ風はソースが美味しく海老も大きめで満足感があります。

副菜は和えものが4種類あって見た目もカラフル、すべてうす味仕立てでした。

かぼちゃのリンゴ風味はおかずにはなりません。→おやつです。

気くばり御膳を食べた感想は？！

気くばり御膳を4食ためした結果、低カロリーでボリュームがあるのは本当でした。

おかずがたっぷり入っていて色合いもキレイなんです。

ただ1食あたりの価格が高めなので、単品で買うのはちょっと迷いがあります。

気くばり御膳の口コミ・評判は？

やっぱ某○ッシュよりニチレイの気配り御膳のほうがいいね。おかずも少量ずつだけど彩りも考えられてたくさん揃ってるし、これで165kcal。そして脂質が8.3g。糖質も11.7gと某より平均しても低い。健康考えてやっぱこっちに戻して正解かな。 pic.twitter.com/rSbCChdHTA

— NISHIWAKI (@lumidina) August 15, 2021

在宅勤務をしていると、自宅で食事する事が多くなりますが、料理の出来ない私の心強い味方が、ニチレイの気配り御膳シリーズだったりします\(//∇//)\ pic.twitter.com/qbbNraoUor

— 森雪 (@Premordia) March 8, 2021

#ニチレイ
ススメられて”気配り御膳”頼んでみた
かなり薄味だけどおいしかったー
これは続きそう pic.twitter.com/QQ3j2KYIBN

— ゆるハン日記 (@yuruhan_nikki) September 29, 2021

そういやニチレイの冷凍弁当
気配り御膳ってやつ食べた
糖質抑えめのためか全体的に味薄め？素材の味好きって人にはいい？
冷凍感はなくて良かった。まぁ食べれるって感じだ pic.twitter.com/zxekXcvaFJ

— ほぅき@暁月6.0クリア (@holukibrown) September 26, 2021

気くばり御膳のメリットとデメリット

気くばり御膳の内容や評判は口コミで何となくわかったけれど、デメリットはないのか気になりますよね。

実際に購入して食べたので本音を書いてみます。

デメリット【高い】

気くばり御膳は1食あたり756円～864円と高いです。喫茶店のお得なランチセットと変わりません。

少しでも安く気くばり御膳を食べてみたい人には1,000円以上もお得な送料無料のお試しセットがあります。

会員登録で500円相当のポイントがもらえるので、さっそく使ってみてください。

＼お試し4食セットは6種類、制限食もあります／
ニチレイフーズダイレクト公式サイト

メリット【品数が多くて美味しい】

気くばり御膳は品数が多いのに200～250kcalと低カロリー。

野菜のおかずはうす味仕立てですが、冷凍食品と思えないくらい美味しいです。

おかずの枠が5つあって「みどり」「きいろ」「あか」と彩りが良いので見た目にも満足できます。

気くばり御膳の価格・送料など

口コミや食レポは読んだし、気になるのは価格と送料です。この章でまとめたのでご覧ください。

気くばり御膳　価格一覧表

気くばり御膳は1食あたり756円～856円。お試しセット以外に5食、7食、８食、ごはん付きコースもあります。

送料無料「お試しセット」は6種類ある

配送エリアと送料

ニチレイフーズダイレクトの配送エリアは全国で、送料は800円です。

5,000円以上のお買い上げで送料が無料になります。

配達日時について

配達日時は指定できます。午前中、午後、夜間とお好きな時間を選んでください。

配送業者は「佐川急便」「ヤマト運輸」から選びます。

支払い方法について

お支払方法は下記8種類から選べます。

1番のおすすめはAmazon Pay。

Amazonで登録している個人情報が使えるので、注文するときに文字入力の手間が少なくてすみます。

まとめ：気くばり御膳なら制限食もボリュームがある

ここまでニチレイフーズダイレクトの気くばり御膳について紹介しました。

気くばり御膳は低カロリーだけど、品数が多く野菜が100g以上とれる宅配の冷凍弁当。

1食あたり756円～856円と他社とくらべると高い価格ですが、定期購入しなくて良いので注文しやすいです。

興味がある人は1,000円以上お得に購入できるお試しセットがあるので、良かったら試してみてくださいね。

＼送料無料のお試しセットは6種類あるよ／
ニチレイフーズダイレクト公式サイト